Preguntas Frecuentes



CONSEJOS UTILES PARA MEJORAR LA PIEL SECA

En ciertas épocas del ano, debido a mañanas y tardes frescas con días de viento, es muy frecuente encontrar personas que sufren de piel seca. A este grupo de personas les pueden ser de ayuda los siguientes consejos:


• Utilice la regadera sólo para asearse, no para pasar el rato. El baño y el uso de jabón por tiempo prolongado pueden causar excesiva resequedad de la piel.
• Utilice agua libia. No reseca tanto como el agua caliente.
• No utilice esponja o cepillo. El empleo de sus manos es suficiente.
• Séquese con una toalla suave con pequeños golpecitos. No se friccione con la toalla.
• Báñese solamente una vez por día, es suficiente.
• Haga ejercicio. Incrementa la circulación, la cual es muy benéfica.
• Beba mucha agua. La capa más superficial de su piel contiene 10% de agua y las capas de piel más profundas contienen hasta un 60% de agua.
• Duerma lo suficiente. El cansancio puede disminuir la circulación e impedir la llegada de suficiente oxígeno y nutrientes a la piel.
• Coma una dieta balanceada. Las frutas, vegetales y fibras, confieren líquido y nutrientes a la piel. Una dieta inadecuada perjudica su piel
• Utilice humectantes adecuados. El mejor momento es aplicarlos inmediatamente después del baño, cuando la piel todavía está húmeda. La calefacción de las casas en invierno, y el estar mucho al aire libre durante tiempo de calor puede causar resequedad.